της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός
Ρολάκια μπανάνας για πρωινό ή brunch με άρωμα Χριστουγέννων!
Υλικά:
- 1 τορτίγια
- 1 μπανάνα
- 1 κ.γ. βούτυρο από ξηρούς καρπούς ανάμεικτους
- 2 καρύδια
- 1 κ.γ. σπόρους τσία
- 1 κ.γ. quinoa pops
- κανέλα, ελάχιστο γαρύφαλο κι ελέχιστο μοσχοκάρυδο (γιατί πικρίζει) για άρωμα
Καλή απόλαυση σε όσους τα φτιάξουν!
Πρότυπο κέντρο ευεξίας
Φωτεινού Εμμανουέλα
Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός
Σπύρου Μερκούρη 56 (πλησίον μετρό Ευαγγελισμού)
210 7251933 – 6981395214